以外と知らない?精白米は『砂糖』××個分

みなさんお久しぶりです。
家に引きこもり朝から夜中までGWに入り色々と勉強しておりました。

新型コロナの影響で亡くなられた方も多く、これから更に被害は拡大していくと予想されます。

昔は都会に住むことが憧れだった時もありますが、インターネットが普及した今は田舎での生活に憧れております。
美味しい水・空気・野菜などなど、これから田舎に人は拡散していくのではないでしょうか?

我々は新型コロナに負けない身体づくりをしていきましょう!
免疫力こそ打ち勝て防げる最強の方法です。

 

精白米の食べ過ぎは良くない

面白い実験をした記録があります。

①角砂糖14個(55g)を溶かした砂糖水

②精白米茶碗1杯(150g)

①と②を摂取し、1時間後の血糖値を調べた実験です。

『そりゃ白砂糖でしょ!』
『お米は身体にいいから絶対砂糖!』

こんな意見が多いと思います。

結果は、①も②も同じ数値です。

それではパンはどうでしょう。

これは食パンでもご飯以上に血糖値を上げます。

以外でしたか?

私が潰瘍性大腸炎の人に白米やパンを勧めない理由が解っていただけると思います

ごはんとパン=精白米と小麦
この組み合わせは最悪なわけです。注意しましょうね。

 

『炭水化物』(穀類)こそ糖質過多の元凶

昔は居なかった潰瘍性大腸炎・クローン病が理由なく、これだけ膨れ上がるわけはありません。

この炭水化物が豊かに溢れ、1日3食食べるという間違った知識から私たち日本人は
添加物が大量に入った『異物』を長年に渡り摂取してきたわけです。

砂糖中毒よりも、ごはん中毒の割合が大きいという事

『ごはん中毒』から抜け出さない限り、肥満・糖尿病・臓器に関わる病気全て改善はできず
薬を処方され一生涯悩み続けるでしょう。

 

人間は『食べ過ぎ』ではなく、『糖質過多』で太る

なぜなら食品に含まれる脂質やタンパク質で太るのではなく、炭水化物に含まれている糖質で太るからです。

これを知らない人はサプリメントやジムで痩せようとします。サプリメントでは100%痩せれませんし
ジムに通っても気が遠くなるようなトレーニング量を長期的に継続してもダイエットはできないでしょう。

栄養士や医師は誤った知識で様々な病気を量産しています。

『先生が仰るから』
『栄養士が言うから』
『厚生労働省が示しているから』

言う通りにして、どうなっていますか?

年齢が上がっていくにつれ摂取量が上がる仕組みは笑えますね。
1日3食、腹いっぱい食べるわけですから消化不良から臓器疾患が増えて
薬で症状を生涯抑え込むカラクリです。賢い人は食事改善し病院から離脱しています。
上記のグラフの通り、これが今の日本の誤った食に関する知識です。

『炭水化物40%、脂質30%、タンパク質30%』と示し治せば肥満の人は大幅に改善されるでしょう。
しかし日本の栄養学の学会、医学の学会は改めません。

なぜなら、患者(奴隷)がいなくなると困るからです。
患者の事を真剣に考えている医者なんていませんよ。

潰瘍性大腸炎やクローン病の人は予約を無視してみてください。
電話1本ありませんから。

医者はどうでもいいんですよ。代わりの患者(奴隷)は山ほど居ますから。

 

みなさんは毎月いくら病院に上納していますか?

それで治ってますか?調子は改善され完治に向かっていますか?

なぜ大腸がんに発展しないポリープを取るのですか?

内視鏡検査が下手くそな医師の知識で、あなたの病気を治せると信じていますか?

冷静になって少し考えれば誰でも気づけることばかりです。

真実に気づいてほしいです。
UCもクローン病も難病なんかじゃないんです。
故意的に作り出された病気ということに早い段階で気づき、薬から離脱してください。

『常識を疑い、脳みそを洗う』

気づき自ら変えましょう。
私たちは医者の奴隷ではない。

 

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