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糖質制限

  • 2020年10月25日
  • 2020年10月25日

あなたの健康を破壊する2つの悪魔

今回は腸内環境を悪化させないための情報をお伝えしていきます。 結論からいいますと、摂ってはいけない2つのモノがあるということです。 クローン病・潰瘍性大腸炎には特に悪いものです。 何を食べたのか。全てはこれで決まる。 腸内フローラの多様性の57%は食 […]

  • 2020年6月30日

万病に効く健康法『糖質制限』

今回は糖質についてお伝えしたいと思います。 糖質をコントロールするだけで健康体になり、本来の姿へ戻り体調が良くなります。 ジム・サプリメントじゃ痩せなかった人も、なぜ痩せにくいのかハッキリと理解できると思います。 またクローン病・潰瘍性大腸炎の人も糖 […]